Ada banyak sekali jenis rempah, beberapa di antaranya yang sering kita temui di dapur. Ternyata punya khasiat untuk kecantikan. Berikut ini khasiat rempah untuk kecantikan.
Kunyit
Rempah yang khas dengan warna kuning ini ternyata mampu merawat kecantikan luar dan dalam. Beberapa minuman berbahan kunyit berkhasiat mengurangi kram saat menstruasi. Bukan hanya itu, kunyit juga merupakan anti oksidan untuk tubuh. Bila sering meminum sari kunyit, bisa membantu merawat kesehatan dan kebersihan kulit dari dalam. Kunyit juga berguna mencegah ketombe dan rambut rontok. Caranya, tumbuk kunyit lalu oleskan pada rambut. Bila ingin mencobanya, diskusikan dengan ibu, ya !!
Serai
Memang baik untuk pencernaan tapi rempah ini juga baik untuk kulit. Bila kita campurkan dalam minuman bisa membantu menjaga stamina. Sedangkan aromanya bisa membuat kita lebih rileks. Serai termasuk rempah untuk kecantikan terbukti dari adanya sabun serai. Sabun ini berkhasiat untuk menjaga kesehatan kulit. Sereh juga bisa membantu menghilangkan jerawat.
Jahe
Kita semua tahu jahe amat baik untuk kesehatan karena bisa menghangatkan tubuh. Khasiat jahe rupanya bagus untuk kesehatan kulit, lho! Jahe dapat menghaluskan kulit dan mengangkat sel kulit mati. Selain itu, jahe juga bisa membantu mengurangi minyak pada wajah.
Kayu manis
kayu manis kerap dimanfaatkan untuk makanan atau minuman. Aromanya yang khas membuat produk pangan menjadi semakin lezat. Sayangnya, tidak banyak yang tahu manfaat lain dari rempah satu ini. Rempah ini juga berkhasiat untuk kecantikan. Kayu manis ternyata punya khasiat untuk menurunkan berat badan. Tidak hanya itu, ramuan kayu manis juga bermanfaat untuk merawat kulit dan rambut.Kandungan antioksidan dan sifat anti jamur di dalamnya membantu menjaga kesehatan kulit. Wajar saja jika kaum hawa di India kerap menggunakan kayu manis untuk merawat kulit.
Lada
Ladies sekalian, Anda pasti lebih sering mengenal lada sebagai salah satu bumbu penyedap masakan. Nah, ternyata bumbu masakan yang memberikan rasa hangat pada tubuh ini tidak hanya berguna sebagai penyedap masakan, tapi juga bermanfaat untuk merawat kecantikan tubuh Anda.
Mengatasi masalah jerawat, Lada dapat Anda gunakan sebagai scrub alami yang bermanfaat untuk mengangkat sel-sel kulit mati, kotoran, serta debu yang menutup pori-pori kulit yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Lada juga mengandung anti bakteri yang sangat baik untuk mengatasi masalah jerawat yang membandel. Mengatasi masalah rambut berketombe Anti bakteri yang terdapat dalam lada sangat baik untuk membunuh bakteri dan membersihkan kotoran pada kulit kepala. Selain itu, lada juga mengandung anti peradangan yang baik untuk mencegah tejadinya peradangan pada kulit kepala. Sangat baik untuk mengusir ketombe di rambut.
Menurunkan berat badan Bagi Ladies yang ingin menurunkan berat badan, Anda dapat mengonsumsi lada untuk mengurangi lemak yang membandel di tubuh. Kandungan phytonutrient dalam lada sangat baik untuk menghancurkan lemak di dalam tubuh Anda sehingga berat badan Anda bisa menurun.
Jadi, ingin mencoba rempah rempah yang terdapat di atas untuk merawat tubuh Anda? Selamat mencoba, jadi kalian semua sudah tahu kan manfaat bumbu yang ada di dapur? Bagi perempuan jangan malas malasan ke dapur ya, karna di dapur kita bisa mendapatkan pengetahuan segudang manfaat contohnya rempah rempah hehe, selamat mencoba.(*)
Penulis adalah Serly Zomrotin Aulia, Mahasiswi Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Baiturrahim (STIKBA), Jambi, Prodi Ilmu Gizi
